DIE WIRBELFÜCHSE

Ein Rückentraining für Kinder im Alter von 5 bis 8 Jahren.

Die Situation der Kinder
Intensive zielgerichtete Bewegung ist für eine gesunde Entwicklung von Kindern unerlässlich. Die moderne hochtechnisierte Gesellschaft nimmt unseren Kindern ihre natürlichen Bewegungsräume. Es fehlen den Kindern Aktionsräume, die sich am Kind orientieren und gestaltbar sind.

· Reizüberflutung und künstliche Welten:
Die Mediennutzungszeiten liegen oftmals >160 Min/Tag

· Kontaktarmut:
Oft fehlen Freunde und Partner für das gemeinsame Spiel

· Verarmung der Motorik:
Kindern fehlt eine sportliche und gesunde Grundeinstellung zu ihrem Körper

Diese Folgen werden durch alarmierende Zahlen über den Gesundheitszustand der Kinder bundesweit belegt.
· 85% aller Schüler haben Haltungsschwächen
· 35 % aller Schüler haben Koordinationsschwächen
· 23% aller Schüler leiden an Übergewicht

Die Idee der Wirbelfüchse:
Die entscheidenden Grundlagen der Entwicklung des Kindes werden zwischen dem 3. und 11. Lebensjahr gelegt. Die Prävention muss beginnen, wenn sich die Haltungsgewohnheiten und das allgemeine Bewegungsverhalten noch nicht automatisiert haben. Spätestens ab dem 5. Lebensjahr sollte deswegen Fehlentwicklungen entgegengewirkt werden.

Ziele der Wirbelfüchse:
· Bildung einer breiten sportlichen Basis und einer gesunden Einstellung zum Körper.
· Förderung von Kindern mit motorischen und körperlichen Schwächen
· Förderung des Wohlbefindens von Körper und Geist.

Merkmale der Wirbelfüchse:
· Orientiert an den kindlichen Entwicklungsstufen
· Anerkannte einheitliche Ausbildungsrichtlinien
· Qualifizierte Übungsleiterin
· Optimale Gruppengröße (8 bis 10 Kinder)
· Besondere Berücksichtigung gesundheitlicher Aspekte

Die Ausbildungsinhalte:
· Entwicklung der konditionellen Voraussetzungen (Beweglichkeit, Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Prävention von Rund- oder Hohlrücken) in kindgerechten Spiel- und Übungsformen
· Kennenlernen unterschiedlicher Klein- und Großgeräte
· Schulung der koordinativen Fähigkeiten und Fertigkeiten (z. B. Gleichgewicht und Reaktion)
· Tipps und Tricks für den Alltag (Heben, Tragen, Sitzen, Stehen, u.v.m.)
· Elternbegleitender Vortrag und Aufklärung, mit Hilfen für den Alltag.

Anmeldung und Infos:
Kornelia Protze
staatl. anerkannte Übungsleiterin P
Allgemeiner Gesundheitssport Kinder
Tel.: 07031/272164 oder im KiSS- Büro unter Tel.:07031-67793-13