Unsere Trainingszeiten
Dienstag
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17:00 – 19:00 Uhr |
Schüler, B-Jugend |
Aufwärmen, Spiel, Beinarbeit,
Lektionen, Partnerübungen, Freifechten, Kondition, Dehnung |
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18:45 – 21:00 Uhr
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A-Jugend, Junioren, Aktive
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Aufwärmen, Spiel, Beinarbeit,
Lektionen, Partnerübungen, Freifechten, Kondition, Cool-Down |
Mittwoch
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17:00 – 19:00 Uhr
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Schüler, B-Jugend
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Aufwärmen, Spiel, Koordination, Freifechten,
Lektionen, Cool-Down |
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18:45 – 21:00 Uhr
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A-Jugend, Junioren, Aktive
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Aufwärmen, Spiel, Lektionen, Freifechten,
Krafttraining, Cool-Down |
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18:30 – 21:00 Uhr |
Hobbygruppe |
Aufwärmen, Fechten |
Donnerstag
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17:00 – 19:00 Uhr |
Schüler, B-Jugend |
Aufwärmen, Spiel, Spiegel-Spiel, Lektionen,
Freifechten, Kondition, Cool-Down |
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18:45 – 21:00 Uhr
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A-Jugend, Junioren, Aktive
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Aufwärmen, Spiel, Koordination,
Beinarbeit, Lektionen, Freifechten, Kondition, Cool-Down |
Interessierte sind Dienstags bis Donnerstags von 17:45 bis 18:30 herzlich eingeladen ein Schnuppertraining zu absolvieren. Bringen Sie dafür bitte eine lange Trainingshose, ein Getränk sowie Turnschuhe (keine Lauf- oder Ballettschuhe) mit.

